Весной организм испытывает недостаток витаминов, отвечает на это снижением иммунитета, склонностью к сезонным болезням, обострением хронических. Самое время сделать витаминную атаку. Хорошо, если во время ревизии своих запасов в морозильнике или подвале найдутся остатки заготовленных прошлым летом и осенью фруктов, овощей и ягод. А что делать тому, у кого в кладовой пусто? Пойти в магазин или на рынок. Сказано - сделано.
|